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mardi, 15 juillet 2008

La cure renaissance

Reminéralisation

Grâce à Kamut® Renaissance vous faites le plein de minéraux et vous retrouvez tonus et vitalité tous en soulageant de nombreuses douleurs

Spiruline Renaissance vous permet de garder ou de refaire votre capital osseux et vous soulage des douleurs articulaires.

Grâce à sa richesse en anti-oxydant OPC Renaissance travaille jusqu'au cœur de votre être en réalisant une cure de jeunesse à l'ensemble des cellules de votre corps.

Kamut renaissance - Spiruline renaissance - OPC renaissance

Kamut renaissance : détoxine, régénère, revitalise

Contient du Kamut (180 mg), du F.O.S (150 mg) et de l’Alfafa en poudre (30 mg) Kamut 1

Le KAMUT : cette céréale était cultivée dans le croissant fertile de l'Egypte ancienne et de Mésopotamie, il y a 5000 ans. C'est une ancienne variété de blé dur, de valeur nutritive exceptionnelle.

Pour 100g : Eau 9,8%, Protéines 17,3%, Lipides 2,6%, Glucides 68,2%, Fibres 1,8%, Potassium 446mg, phosphore 411mg, magnésium 153mg, calcium 31mg, fer 4,2mg, sodium 3,8mg, manganèse 3,2mg, cuivre 0,46 mg ,Vit B1 0,45mg, B2 0,12mg, Niacine 5,54mg, Vit E 1,7 mg. Kamut 2 Propriétés : Le grain de kamut® est deux à trois fois plus gros que son cousin le blé dur, et contient 20 à 40% de protéines en plus. Il contient plus d'acides aminés essentiels et plus d'acides gras non saturés. Riche en sélénium, il aide à combattre la formation des radicaux libres et l'apparition des maladies cardio-vasculaires.

Plusieurs personnes allergiques au blé n’auraient pas de réactions allergènes avec le Kamut, alors qu’il contient plus de gluten que le blé. Le kamut est souvent conseillé comme blé alternatif pour des régimes visant à enrayer des candidoses ou des intolérances aux fibres irritantes.

Sa teneur en magnésium et en zinc en font un excellent aliment anti-fatigue. Sa richesse en glucides, lipides et potassium lui confèrent une valeur nutritionnelle élevée.

L’ALFAFA :

L'alfafa plante commune des zones tempérées d'Europe présente des qualités nutritives et reminéralisantes recherchées.

En effet, l'alfafa renferme dans ses feuilles un taux élevé de protéines (allant jusqu'à 55%), plus de 20% d’acides aminés utilisés par l'organisme pour la synthèse de ses protéines, des vitamines (A, K) , des minéraux dont le calcium, et des oligo-éléments (fer, phosphore, zinc, cuivre, sélénium, silice) .

Sa teneur en fer lui permet aussi d'être conseillée pour tous les problèmes liés à une carence de ce minéral.

Toutes ses richesses sont mises à profit pour tonifier également les ongles et soigner les cheveux ternes, fourchus ou cassants. Les dernières études réalisées ont montré qu'une prise régulière d'alfafa prévient l'hypercholestérolémie et l'athérosclérose. On note également la présence d'un œstrogène végétal, le coumestrol, dont l'action hormonale, couplée à celle reminéralisante de la silice et du calcium, permet de conseiller l'alfafa dans les troubles de la ménopause et dans l'ostéoporose.

Propriétés : Confort sanguin - Mange graisse - confort articulaire - Reins - confort féminin. Cette plante stimulante et reminéralisante est indiquée en cas de fatigue générale, douleurs musculaires d'origine minérale, problèmes osseux ou rhumatismal , ongles et cheveux cassants.

Le F.O.S. : ou Fructo Oligo Saccharide fait parti de la famille des sucres mais est identifié par le corps comme étant des fibres alimentaires. Le FOS est tiré de la racine de la chicorée et présente l’avantage d’être un excellent prébiotique pour nourrir la flore intestinale.

Avantages : Aide à la digestion et à l'absorption de la nourriture par les intestins. Stimule la croissance des bonnes bactéries telles que l'acidophilus, bifidus. Aide à réduire les problèmes de candidose. Rééquilibre le taux des graisses du corps. (Permet une meilleure métabolisation des corps gras, par conséquent, réduit ou normalise les triglycérides. ) Piège les graisses dans la région intestinale. Aide à diminuer l'appétit. Cette aide permet une meilleure assimilation des hydrates de carbone sur une période plus longue.

Avec Kamut® Rennaissance, retrouvez souplesse, mobilité et énergie.

Spiruline, pour votre confort osseux.

De la famille de cyanophycées, cette algue bleue microscopique vit en eau douce. On l’appelle algue bleu en raison de sa richesse en phycocianine qui lui donne cette couleur si caractéristique.

Valeur nutritive: La spiruline avec ses 65 % de protéine est la source végétale la plus riche au monde ( soit deux fois plus que le soja ou que la levure de bière et trois fois plus que le poisson ou la viande maigre) Mais surtout le taux d’assimilation de sa protéine est 60 % supérieur à la viande, sans contenir ni graisse ni cholestérol.

La spiruline est consommée depuis longtemps par l’homme. Au fil des siècle, sur différents continents, différentes peuplades en ont régulièrement consommé. Ce fut le cas par exemple des peuplades Indiennes du Mexique avant l’arrivée des conquistadors. Aujourd’hui elle est de nouveau prisée par les athlètes de ce pays puisque, extrêmement riche en protéine, elle permet d’augmenter la masse musculaire.

Elle contient aussi de l'acide gamma-linolénique, du bêta-carotène, de la phénylalanine, de la thiamine, de la riboflavine, du magnésium, du phosphore, du calcium, du potassium et des vitamines du groupe B. Les protéines et le fer qu'elle contient font de la spiruline un aliment intéressant pour les chercheurs qui s'intéressent à son potentiel comme denrées agricoles dans les pays où la famine sévit.

Propriétés de la spiruline :

Grâce à sa valeur nutritive exceptionnelle, on prête de nombreuses vertus à la spiruline. Elle est efficace pour soulager de nombreux problèmes féminins et renforce le système immunitaire. La spiruline rentre dans de nombreux régime amaigrissant et participe à redonner le moral au plus anxieux.

Le CALCIUM est un composant important d'un régime sain.

Contrairement à ce que l’on croit, ce ne sont pas les produits laitiers qui représentent la meilleure source de calcium, car la proportion calcium / phosphore n’y est pas bonne. Le lait contient en effet trop de phosphore, ce qui peut entraîner une calcification insuffisante. Son déficit va donc augmenter le taux d’acidité du corps, affecter le système osseux et entraîner des problèmes de croissance. De plus, le calcium intervient dans les échanges cellulaires et est, de ce fait, vital. Globalement, le corps a besoin de magnésium, de silicium, de vitamines A, C et D, de protéines et de phosphore pour bien l’assimiler.

Vous retrouvez dans la Spiruline de cette cure l’ensemble des composants nécessaires à une bonne assimilation du calcium. Ainsi le calcium de notre composition intervient dans l’entretien et la formation des os et des dents.

Le CURCUMA est une épice jaune de la famille du gingembre très utilisée dans les pays asiatiques.

Le curcuma piège les radicaux libres. Il agit d'autre part sur le syndrome du "colon irritable" en stimulant de façon très sensible la production et la qualité du mucus gastrique. Celui-ci va alors tapisser la paroi intestinale et combattre les irritations, favorisant également une bonne rééducation du transit intestinal et une atténuation des douleurs abdominales. Le curcuma agit en augmentant la synthèse de bile par les cellules du foie ainsi que sa sécrétion dans l'intestin lors des phases digestives. La bile va pouvoir alors faciliter l'absorption intestinale des graisses et remplir pleinement sa fonction de solubilisation des graisses, favorisant son élimination fécale sous forme de sels biliaires.

Mais surtout, nous avons voulu profiter d’une propriété spécifique du curcuma qui réside dans son pouvoir d’enlever beaucoup de douleurs (entre autre celles des articulations). __ OPC__ : votre anti oxydant par excellence

Contient de la poudre de cassis, myrtille, de l’extrait de tomate, de l’acérola, et de cramberry (80 mg de chaque fruit soit un total de 400 mg ) Extrait de pépin de raisin ( 80 mg) Vinoserae® ( 80 mg)

Les OPC (de l'anglais "Oligomeric Proanthocynadins Complexes") sont des bioflavonoïdes, c'est-à-dire des substances anti-oxydantes produites par les végétaux. On les trouve notamment en abondance dans les pépins de raisin, dans la peau du même fruit et dans l’ensemble des fruits rouges de la cure OPC.

De nombreuses études cliniques ont permis de mettre en avant les propriétés anti-oxydantes des OPC. Nous vous proposons un produit très performant riche en produits actifs. L'éventail de l'action de chacun de ces actifs est très large : neuroprotecteur, anti-âge cellulaire, conseillé pour les problèmes cardio-vasculaires et anti-oxydant puissant.

L’oxydation est un phénomène naturel du corps dérivé des fonctions métaboliques et immunitaires.

Les études ont montré qu’une surproduction de radicaux libres ou une surexposition aux radicaux libres peuvent accélérer le vieillissement des cellules et par conséquent du corps tout entier. Les OPC possèdent une action anti-oxydante de 20 à 50 fois plus importante que celle des vitamines C et E. De plus, les OPC sont actifs dans les milieux hydrosolubles et liposolubles alors que les vitamines sont solubles dans l’un ou l’autre milieu. Ainsi, les OPC protégent les cellules dans leur ensemble (cytoplasme, membrane plasmique) de l’attaque des radicaux libres.

Action protectrice des parois des vaisseaux et varices L’élasticité des veines permet au sang usé de retourner au cœur. Les parois veineuses doivent donc être élastiques, solides et imperméables. À l’inverse, lorsqu’elles sont en mauvais état, le retour sanguin se fait mal, les jambes deviennent lourdes, enflées et douloureuses. C’est l’insuffisance veineuse qui provoque la formation de varices. Les OPC aident à fortifier le système vasculaire dans son ensemble et contribuent à préserver l’intégrité des parois des vaisseaux. Ils aident à renforcer leur résistance et à maintenir leur élasticité.

Le Vinoserae apporte les nutriments polyphénoliques les plus puissants du vin rouge. Celui-ci permet lui aussi de lutter efficacement contre les radicaux libres. Le Vinoserae garantit les plus hautes teneurs en polyphénols de vin rouge dont le resvératrol.

Des chercheurs ont mis en évidence que le resvératrol est un anti-oxydant qui a comme effet d'inhiber l'action de la protéine NK-kappa B. Cette protéine protège les cellules cancéreuses contre les thérapies visant à les détruire. Le resvératrol permet ainsi à la chimiothérapie d'agir pleinement.

Propriétés cardio-vasculaires du resvératrol

L'action du resvératrol permet de rendre compte du "French paradox" : une alimentation riche en graisses suscitant néanmoins peu d'accidents cardio-vasculaires, relativement au nombre de ces derniers dans les pays anglo-saxons en particulier. Le resvératrol inhibe en effet l'oxydation du LDL cholestérol ainsi que l'agrégation plaquettaire. Parallèlement il réduit les taux de cholestérol et le niveau de triglycérides.

Enfin, le resvératrol se transformant au cours du transit intestinal en un composé dont la structure est similaire à celles des oestrogènes. Il diminue ainsi les incidences possibles sur les seins et la prostate. La métabolisation spécifique du resvératrol permet en outre d'éviter les risques d'ostéoporose et de dépression au moment de la ménopause .

Outre le fait que la communauté scientifique s’entend aussi sur le fait que les anti-oxydants aident à avoir une plus belle peau, il y a quelques années, des chercheurs ont découvert que le resvératrol empêche la formation de cellules cancéreuses, arrête la prolifération des cellules malignes et agit comme un anti-inflammatoire.

Grâce à ces multiples composants et effets neuroprotecteur, action sur le cholestérol, protection et amélioration du système veineux, et anti-oxydant puissant. Une cure d’OPC vous permet de régénérer en profondeur votre organisme tout entier.

mardi, 27 mai 2008

Détoxication : le grand nettoyage

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Vous avez peut-être entendu parler de la détoxication un processus permettant de débarrasser votre organisme des toxines que la malbouffe et l'environnement lui ont fait accumuler. Mais savez-vous de quoi il s'agit ? Lisa Dorfman, nutritionniste diplômée et porte-parole de l'American Dietetic Association vous l'explique.

Qu'est-ce que la détoxication ?

Mme Dorfman explique que la détoxication améliore la prise nutritionnelle de votre corps et vous aide à vous débarrasser de certaines toxines comme les substances chimiques contenues dans les aliments transformés et les polluants environnementaux. Ce processus dure une semaine et nécessite un régime alimentaire nutritif et bien équilibré, beaucoup d'eau et de liquides clairs et un bon repos. Vous avez également la possibilité d'inclure un programme d'exercices légers à modérés à votre routine.

À qui s'adresse la détoxication?

Mme Dorfman ajoute que la détoxication représente un bon choix pour les personnes dont les régimes alimentaires sont régulièrement déficients en un ou plusieurs éléments nutritifs essentiels, comme certains minéraux ou vitamines, fibres, probiotiques ou antioxydants. « Une nutritionniste peut vous aider à analyser les carences possibles et vous indiquer de quoi vous avez besoin en plus grande quantité. »

Qui devrait s'abstenir d'une détoxication ?

Mme Dorfman dit que les personnes ci-après ne devraient pas se soumettre à une détoxication ou qu'elles devraient d'abord en parler avec leur médecin ou une nutritionniste :

- les personnes de moins de 18 ans,

- les femmes enceintes ou celles qui allaitent,

- les personnes atteintes d'un trouble gastrointestinal comme la maladie de Crohn ou une gastrite,

- les personnes qui ont une affection auto-immune comme le lupus ou l'arthrite,

- les personnes qui s'entraînent pour une épreuve d'endurance,

- toutes les personnes touchées par une affection grave non mentionnée dans cette liste.

Quels sont les aliments conseillés ?

Les nourritures idéales pour la détoxication devraient constituer un régime alimentaire équilibré et comprendre :

- des céréales, des pâtes et des pains de grains entiers - à forte teneur en vitamine B, en fibres alimentaires et en minéraux ;

- du yaourt contenant des probiotiques - riche en calcium et en protéines, et en cultures actives qui favorisent la digestion ;

- des fruits entiers, en particulier des fruits acides comme les oranges, les pamplemousses, les citrons, les ananas et les mandarines. Si vous prenez des médicaments, demandez à votre pharmacien si vous pouvez manger des pamplemousses ou boire du jus de pamplemousse sans danger ;

- les brocolis, du chou vert, des choux de Bruxelles et de la roquette - à forte teneur en vitamines essentielles et en minéraux, en fibres alimentaires, en antioxydants et isothiocyanates qui aident votre corps à dégrader certains carcinogènes potentiels ;

- du saumon - à faible teneur en gras saturés et en calories, riche en protéines et source d'acides gras oméga-3 qui aident à promouvoir la santé du cœur ;

- de l'eau et des jus de fruits naturels clairs qui se digèrent très facilement et vous hydratent bien.

Quel serait le bon moment pour ma détoxication ?

Mme Dorfman suggère d'envisager une détoxication pour le Nouvel An - considéré par beaucoup comme un temps de renouveau - ou à l'époque du nettoyage du printemps, puisque vous serez dans l'esprit de changement. Elle indique que quelques périodes de détoxication par années sont bénéfiques, car : comme votre automobile, votre corps nécessite un entretien régulier. Avec un peu de chance, il se pourrait que vous commenciez à intégrer certains éléments de votre régime de détoxication dans votre régime alimentaire habituel.

Quels sont les bienfaits de la détoxication ?

Une meilleure alimentation vous donnera plus d'énergie, vous aidera à conserver une meilleure santé à long terme et à améliorer votre sentiment de bien-être général. Mme Dorfman affirme : « Quand vous êtes en santé et que vous êtes bien dans votre corps, c'est toute votre existence qui est touchée. Vous vous sentez mieux, vous êtes plus productif. Vous êtes prêt à mettre du piquant dans votre mariage, à courir un marathon - ou à faire tout ce dont vous avez envie ».

Source: santeontario.com

lundi, 26 mai 2008

Aidez votre corps à conserver sa beauté et sa santé, c'est bien plus simple que vous ne le croyez!!!

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Notre mode de vie et nos habitudes alimentaires modernes génèrent une quantité d’acides et de toxines nocives bien supérieure à ce que notre corps peut éliminer sans aide! Par exemple : Viandes (acide urique, acide sulfurique et nitrique) ; Sucreries et produits à base de farine raffinée (acide acétique); Edulcorant ; Boissons non alcoolisées sucrées (acide phosphorique) Café, Thé noir ; Stress, colère (acide chlorhydrique)... De plus, les sels minéraux et les oligo-éléments naturels riches en énergie qui pourraient compenser cet excès, se trouvent difficilement dans les produits alimentaires industriels.

Nos émonctoires naturels (organes de l’élimination) comme les reins, l’intestin, les poumons, et la peau ne peuvent pas éliminer sans cesse ces quantités trop importantes de poisons. Les signes d’un excès d’acide peuvent être divers : odeurs corporelles, transpiration des pieds ou autre, boutons, acnés, et tous autres malaises liés à la peau, ou au système sanguin, peau terne ou perdant son élasticité, troubles intestinaux, troubles liés à l’appareil féminin, etc…

Chez la femme, l’organisme ne pouvant éliminer totalement les toxines ou acides en excédent, il les stocke en les associant à de l’eau et à la graisse. Nous les retrouvons au niveau des cuisses et des hanches etc…

Chez l’homme, l’élimination se fait par le cuir chevelu et les extrémités : cause de bien des calvities, mauvaises odeurs de pieds...

Mais ça ne s’arrête pas là, les déchets(acides et toxines neutralisés ou non) se déposent tout d’abord dans les tissus adipeux, puis le tissu conjonctif et dans les muscles, dans les articulations, les capsules articulaires et dans les reins, la vessie et la vésicule biliaire, puis les organes sont mis à contribution pour finir sur le cœur et le cerveau.

L’excès d’acides et de toxines corrode nos cellules, nos tissus, nos organes, nos articulations nos os, et entraîne les petits maux de la vieillesse.

Les toxines s’attaquent à la fois à notre beauté et notre santé et favorisent le vieillissement précoce.!!!!

vendredi, 16 mai 2008

Votre avis m'intéresse !!

N'hésitez pas à me contacter ou à laisser vos commentaires et vos suggestions car votre avis m'intéresse. A très bientôt... Et merci pour votre visite.

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